סדנאות והרצאות למתבגרים
אלכוהול בגובה העיניים
מה זה אומר להיות מסטול? האם אלכוהול זה רק רע? כמה אני צריך לשתות בכדי להרגיש משהו? האם יצא לי לעבור את הגבולות שלי? האם אני סומך על החברים שלי? למי לפנות אם ארגיש רע? רוצים לקבל ידע ולנהל שיחה בלי שתשמעו שאלכוהול זה רק רע ולבני נוער אסור לשתות? במפגש חווייתי ומלמד נכיר את חמשת מצבי השכרות, נלמד מה משפיע על מצבי השכרות. נחקור מה מצופה ממני כחבר בערב של שתייה ומה מצופה מהחברים שלי, איך מתמודדים עם מצבי לחץ ובונים חוסן נפשי להתמודדות עם פיתויים ולהציב גבולות באחריות.
המנהיג שבי
"בדיוק בדיוק כמו שאני ככה זה טוב" כמה מאיתנו באמת שלמים עם מי שאנחנו? עד כמה אנחנו אוהבים את עצמנו? האם בכלל אנחנו מכירים דברים טובים בעצמנו האו שרק רואים את הדברים הלא טובים שבנו? מי אנחנו כחברים? איך אנו מובילים את עצמנו בתחום הלימודים, המשפחה, תחביבים? האם אני יודע לשלוט בכעסים ובדחפים ? כל אחד יכול וצריך להיות המנהיג של חייו בלי קשר לאיפה נולד, מי ההורים שלו, כמה כסף יש לו ואיך הוא נראה. רוצים ידע וכלים לעשות זאת? סדנת המנהיג שבי- תאפשר לך ידע וכלים להנהיג את חייך בדרך הטובה ביותר עבורך ועבור הסביבה, מתוך חיבור לרצונות האמיתיים שלך ויצירת מטרות, זיהוי והיכרות הכוחות הפנימים והכישורים הייחודיים שקיימים בך.
בין הסדינים-מיניות מיטבה בגיל ההתבגרות
מה ההבדל בין מין לבין מיניות? מאיפה אנו לומדים על מיניות? מדוע אנו שומעים על כל כך הרבה פגיעות מיניות ומה בעצם מגדיר מיניות טובה? רוצים ללמוד איך להפוך ליצורים מיניים שמכבדים את עצמם ואת האחרים? במפגש עם מנחי קשת אנושית תלמדו מהי מיניות מיטיבה שמבטאת את הטוב והכיף שיש במין, כיצד לייצר מפגש מיני שבו ההנאה, הדימוי והערך העצמי שלכם ושל השותפים שלכם עולה. להבין למה חוסר בשלות, מניפולציות, חוסר תקשורת ושימוש בחומרים משני תודעה יכולים לגרום לירידה בערך העצמי ולמיניות פוגענית לעומת זאת כשיש רצון משותף, הסכמה, תקשורת, שיתוף וכבוד הדדי הערך העצמי עולה ובכך מגיעים למיניות מיטיבה.
סמים על השולחן
מכירים את הסקרנות להתנסות במשהו שאסור? מכירים את זה שאומרים לך שמשהו רע אבל אתה שומע עליו דברים טובים? וזה שממולך לא ממש מבין מהחיים שלו? השימוש בגראס נמצא בכל פינה, לפעמיים הוא מלאך בשמלה לבנה, הוא מוכר ונמכר כתרופה, לפעמיים הוא סאטלה שחורה. יש לו רווחים וחסרונות די ברורים האם אתם פתוחים להקשיב? המפגש איתנו יאפשר לכם ללמוד על הרווח וההפסד בשימוש בגראס. להכיר את מלכודת הסאטלה ואיך מתפתחת תלות נפשית ופיזית, נקנה לכם ידע לקבל החלטות נבונות עבורכם.
.png)
דימוי גוף בעידן הרשתות החברתיות
האם לדעתך אתה נראה טוב? האם לדעתך חבריך מרוצים מגופם ואיך שהם נראים? מה לדעתכם חושב על עצמו היוטיובר שאתם מעריצים? ומי זה שמרוויח מכל הניתוחים הפלסטיים הדיאטות ואימוני הספורט השוחקים? רוצים ללמוד איך לחיות בשלום עם גופכם? רוצים ללמוד על אורח חיים בריא לעומת חיטוב גוף מהיר וחוסר איזון? אנחנו נעזור לכם לעשות סדר במושגים. על מי הופך אתכם ליפים או מכוערים, מה הקשר בין פירסינג קעקועים, אינסטגרם, פוטושופ ודוגמנים ואיך לאפשר למנוע את הסבל המיותר מדיאטות, אנרוקסיה, בושה, השמנה ועוד.